Affermazioni sulla fiducia e sull'amore per se stessi

Ogni persona deve essere sicura delle proprie capacità. Ma dove prendere tale fiducia? La risposta a questa domanda è abbastanza semplice. È necessario ricordare le seguenti parole: "la salvezza dell'annegamento è opera delle mani degli affogati". Ciò significa che nessuno può aiutarti così come puoi aiutare te stesso. Come iniziare? È necessario iniziare con affermazioni.

Il semplice pensiero umano è quasi sempre materiale. Ricorda, sorprendentemente molti desideri molto forti si sono quasi sempre avverati. Ciò significa che inizialmente li hai proiettati nella tua mente, e poi sono diventati del tutto reali. Questo è il semplice segreto.

Perché tutto nella vita abbia successo e sia positivo, è necessario sviluppare pensieri positivi nella tua mente. Per fare ciò, servono solo affermazioni. In poche parole, queste sono affermazioni positive di qualcosa che deve essere ripetuto ogni giorno per un lungo periodo. E come molte persone dicono: "Queste affermazioni iniziano a funzionare per te." Le parole pronunciate si trasformano miracolosamente in cose tangibili.

Diventa improvvisamente una persona fortunata e amata. Il lavoro sta andando bene, gli affari vanno a gonfie vele e la gente intorno ti guarda ammirata. La tua energia ti fa credere nell'atteggiamento positivo delle altre persone.

Prima di iniziare a farlo, devi sapere che le parole miracolose sono divise in speciali e generali. Quest'ultimo implica qualsiasi desiderio di orientamento generale. Ad esempio, tale: "Sono sano e felice", "Ho sempre un buon umore" o "Tutti mi amano e rispettano".

Le parole dirette parlano di qualcosa di concreto. Ad esempio: "Mi laureo da un'università e diventare un buon specialista", "Presto troverò un buon lavoro nella mia specialità" o "Un ragazzo (ragazza)" nome "mi amerà.

Ora è necessario iniziare a fare affermazioni in base a determinate regole.

• Le parole dovrebbero essere solo positive (il negativo distruggerà il desiderio) e dovrebbero essere affermative (come se il desiderato fosse già accaduto).
• Affermazione richiede solo specifiche (non possiamo parlare vagamente). La frase non dovrebbe essere lunga.
• Fede: il principale successo. Componi le tue affermazioni individuali (in modo che il successo sia garantito).
• In affermazioni dovrebbe essere una dichiarazione dinamica, piena, fiducia.
• Le frasi di rifiuto non porteranno al successo (per esempio: "Io non sono una persona cattiva" - non puoi dirlo). Si dovrebbe sempre dire: "Sono una brava persona".

Ci sono alcune regole in più che miglioreranno l'effetto delle parole:

• aggiungi alla fine della frase: "Otterrò più di quanto volessi ricevere";
• Ricorda che il cervello percepisce esattamente le parole che pronunci;
• i tuoi corsi aumenteranno l'autostima e in seguito cambierà la tua vita.

Avere un'idea che l'affermazione è un focus sul tuo successo futuro, iniziare a trovare le parole giuste. Come fare questo? Basta leggere le seguenti informazioni e regolare la frase "da solo".

• Affermazione di fiducia Per cambiare l'atteggiamento degli altri verso se stessi, non è necessario cambiare te stesso, ma è necessario cambiare l'atteggiamento nei confronti degli altri. Per farti sentire il potere, devi andare allo specchio ogni mattina e dire (preferibilmente ad alta voce, ma se non esiste tale possibilità, allora su di te): "Ti amo". Ama te stesso e il mondo ricambierà.Tutti ti percepiranno solo dal lato positivo e ti sentirai sicuro nella società.
• Ogni persona ha bisogno di amore e affetto. Se hai problemi con questo, prova a programmarti per amore. Per fare ciò, seleziona la frase che più ti piace e inizia a lavorarci. Ecco alcuni esempi: "Sono completamente aperto all'amore", "Adoro moltissimo", "Mi piace la vita e mi diverto con una persona amata", "Adoro una persona". Queste frasi dovrebbero essere pronunciate contemporaneamente prima di andare a dormire. Non essere pigro e non dimenticare di farlo, e tutto andrà bene nella tua vita personale.
• Per aumentare l'autostima, devi convincerti che sei la persona più affidabile, di maggior successo e più felice. Per fare questo, dì al mattino, appena ti svegli, le seguenti parole: "Mi piacciono tutti", "Sono gentile con tutti (me) nella comunicazione", "Mi amo e tutti mi amano", "Sono il più affascinante e attraente (th). " La cosa principale - credi in quello che dici a te stesso. Aumentare le frasi di autostima ti aiuterà molto nella vita e nel lavoro.
• Tutti hanno bisogno di tranquillità. Per ottenerlo, non è necessario andare a un appuntamento con uno psicologo. Forse puoi aiutare te stesso. Al mattino e alla sera prima di coricarsi, pronunciare le seguenti parole (preferibilmente ad alta voce) per la tranquillità: "I am calm (en)", "Sono fortunato (in) e sto bene", "I am the luckyiest (s)", "I Cammino per la strada, e un potere più alto mi protegge "," Dormo, e il sonno mi dà forza "," Non ho paura, e farò facilmente fronte a qualsiasi pericolo. "

• L'uomo nasce con il suo aspetto individuale. Pertanto, egli deve sapere ciò che è un oggetto unico. L'originalità a suo modo è attraente e bella. Per non dimenticartene, per esempio affermazioni rivolte alla bellezza. Le parole dicono: "Io sono bello (in)", "Io sono magro, con una bella figura", "Attiro il punto di vista delle persone con il mio aspetto unico e più bello", "Amo tutte le persone, e loro mi amano e le accettano (oops) quale sono Tutto ciò di cui hai bisogno è uno specchio e la privacy nella stanza.

• Alcune persone si condannano continuamente in tutte le azioni. Questo non dovrebbe essere fatto in alcun modo, man mano che si diventa vulnerabili al mondo esterno. Da tali azioni soffri e cadi in depressione. Pertanto, è necessario svolgere esercizi per se stessi. Per farlo, mettiti di fronte a uno specchio e guardati attentamente negli occhi. Quindi pronuncia una delle frasi che ti piacerà: "Mi accetto come (oops) come sono", "Ho commesso (a) un atto, e non c'è rimpianto a riguardo". Ripeti questi esercizi ogni giorno più volte finché non ti senti sollevato.

• Un altro punto importante. Spesso ci incolpiamo di non essere in grado di prevenire alcun evento negativo. Qualsiasi psicologo ti dirà che questo è assolutamente impossibile da fare. Le persone intorno a te capiranno presto che puoi essere un capro espiatorio e iniziare a spingere verso di te tutta la colpa. Anche se una pietra cade dal cielo, risponderai per essa prima di chiunque. Col tempo, ti stanchi, ma sarà molto difficile riavere la tua verità. Quindi inizia a lavorare sui bug prima che sia troppo tardi. Le seguenti frasi ti aiuteranno a perdonare te stesso: "Ho ragione in tutto", "Sono il più onesto", "Ho perdonato tutti e ho perdonato tutti", "So che sono onesto e impeccabile". Parla queste parole e gradualmente ti libererai dei pensieri ossessivi.

• Per lo sviluppo personale, è necessario leggere e comunicare molto. Tuttavia, le seguenti parole aiuteranno: "Sviluppo come persona e andrò oltre in questa direzione". Diglielo al mattino e alla sera.

• Spesso ci manca il coraggio di commettere un'azione. E così voglio farlo! Non avrai bisogno di molto per sviluppare il coraggio e la fiducia in se stessi. Basta credere in te stesso, e le seguenti parole confermeranno la tua posizione: "Ho sempre ragione (a), ho una grande intuizione". Ripeti ad alta voce quando hai dei dubbi.

• In modo che le persone ti rispettino, impari a rispettare te stesso. Pertanto, pronunciare due frasi contemporaneamente. Il primo è il rispetto delle persone: "Sono intelligente, con azioni e pensieri impeccabili. Per questo, le persone mi rispettano. " E il secondo per aumentare l'autostima: "Sono un ideale in tutto. Lo sto facendo bene. " Di 'queste frasi di fronte a uno specchio e guardati negli occhi come se stessi cercando di ipnotizzare qualcuno.

• Per trovare facilmente una lingua comune con tutti gli altri, prova a parlare di più con le persone su vari argomenti. E le seguenti affermazioni per la comunicazione e il comportamento coraggioso ti aiuteranno in questo: "Le persone come me come me", "Io dico, e la gente mi ascolta, e gli piace."