Stivali da jumper

Come ottenere risultati efficaci nel perdere peso o mantenere il tono generale del corpo? Gli stivali Kangoo Jumps ti aiuteranno a perdere quei chili in più senza sforzo. Inoltre, è possibile impegnarsi in stivali da jumper su piastre primavera con i bambini.

In questo articolo ti parleremo dei vantaggi più importanti dei saltatori di fitness.

Uno dei tipi relativamente nuovi di fitness è l'allenamento con maglioni o stivali da salto kengo su piatti primaverili. Scarpe uniche realizzate su molle speciali e progettate per attività sportive o all'aperto.

I maglioni pompano i muscoli di tutti i gruppi, aiutano a sviluppare una postura corretta, a perdere peso, a migliorare la circolazione sanguigna. Alcuni dottori consigliano agli impiegati e agli scolari di impegnarsi regolarmente in maglioni.

Il più efficace è l'uso di salti Kango in fitness - il processo di perdita di grasso è accelerato del 20%. Qualsiasi sport nei maglioni aumenta l'efficacia dell'allenamento. Durante un'ora di allenamento vengono bruciate circa 1000 calorie.

Guardando più da vicino gli stivali maglione, puoi vedere la loro somiglianza con i pattini a rotelle. Va ricordato che prima dell'allenamento è necessario indossare calzini aderenti. All'inizio, sarà insolito per te stare in piedi e arrampicarti nei tuoi panni, ma dopo 10-15 minuti puoi muoverti in sicurezza.

Scarpe Kangoo Jumps ha creato Denis Neville. Il primo modello di questa scarpa fu presentato nel 1994. È stato pianificato che queste sneakers aiuteranno gli atleti professionisti a recuperare durante la riabilitazione, ma dopo due anni l'istruttore di aerobica Daggy Mays dalla Germania ha aperto il primo programma sportivo in maglioni che facilita le lezioni di fitness.

Alla vigilia del nuovo secolo, il programma Kengurobika è stato sostenuto dall'International Academy of Aerobics and Fitness. Presto sono stati sviluppati gli scarponi da salto kengo per bambini.

Gli stivali jumper sulle piastre primavera si differenziano dalle normali sneakers da uno speciale sistema a molla. In questo caso, nessun allenamento speciale non ti serve.

Quando le indosserai, sentirai immediatamente leggerezza e comfort. Il movimento in scarpe jumper con suola ovale stimolerà il sistema linfatico. Solo pochi minuti di allenamento già migliorano la circolazione linfatica.

Il salto regolare ti aiuterà a sviluppare la resistenza, a migliorare il metabolismo.

All'inizio, i tuoi muscoli faranno male. Ciò è dovuto all'adattamento allo stress fisico e ad un nuovo modo di vivere, la cosa principale è evitare il sovraccarico del corpo.

Non perderai l'equilibrio se mantieni il piede ad angolo retto. Cerca di non spostare il peso sul tallone e non premere forte sulla punta e mantenere i piedi alla larghezza delle spalle.

In totale, gli allenatori di fitness hanno sviluppato sei programmi sportivi per il salto. Queste attività aiuteranno a mantenere la forma fisica. In questo caso, puoi impegnarti non solo nelle sale, ma anche a casa. In estate, tu ei tuoi amici sarete in grado di saltare nei parchi della città.

A giudicare dalle recensioni, queste scarpe ti serviranno in media 60-80 ore. È necessario prendere in considerazione il regolare cambio di molle, altrimenti l'effetto delle scarpe finirà per scomparire. Puoi cambiare la primavera da solo.

1. Gravidanza.
2. Disturbi mentali
3. Vene varicose
4. Il diabete mellito.
5. Alta pressione sanguigna

Nei negozi russi il costo dei ponticelli parte da 10.000 rubli. È possibile acquistare scarpe da ginnastica in negozi speciali o online. Inoltre, insieme alle scarpe è possibile acquistare video speciali, il cui costo parte da 700 rubli.