Come prendersi cura delle tue mani?

Per una donna vera, è necessario prendersi cura del proprio corpo. Rappresentanti particolarmente attenti della bella metà dell'umanità si prendono cura della pelle delicata e sensibile delle mani.

Nessuno di noi vorrebbe che la nostra età fosse determinata dalle nostre mani, ed è proprio questa parte del corpo che è principalmente suscettibile all'invecchiamento. Il fatto è che la pelle delle mani è particolarmente secca e vulnerabile, poiché ha poca acqua e ghiandole sebacee, quindi le crepe e le rughe sulle mani sono un problema pressante per tutte le ragazze e le donne.

Inoltre, la pulizia costante in casa e il lavaggio delle stoviglie con l'uso di detergenti aggressivi agiscono sulle nostre mani. E anche se sono contrassegnati con "con balsamo" o "protegge in modo affidabile la pelle delle mani", non dovresti credere a tali movimenti pubblicitari. Una tale "chimica" quotidiana influisce negativamente sulle mani gentili delle donne.

E l'impatto delle condizioni meteorologiche e l'impatto costante dell'ambiente (dal sole cocente al forte vento e al gelo) non è stato cancellato. Da questo, la pelle delle mani di solito si incrina, diventa secca e causa un sacco di problemi al suo proprietario. Ecco perché la cura delle mani, delle dita e dei palmi delle mani dovrebbe essere quotidiana e corretta al fine di preservare la loro salute e bellezza per molti anni.

La cura delle mani è un intero sistema di procedure cosmetiche. che può essere suddiviso in diverse fasi principali:

• di depurazione;
• esfoliazione;
• massaggio;
• idratazione, nutrizione e protezione;
• maschere regolari;
• cura per le cuticole e le unghie.

Spesso, le mani asciutte sono solo il risultato di un sapone o di un gel impropriamente scelti, quindi fai attenzione alla composizione del detergente, preferendo gli ingredienti naturali dagli estratti vegetali. Dopo il lavaggio, asciugare le mani e applicare una crema nutriente. E per eseguire la procedura di pulizia, anche dove non c'è acqua e sapone a portata di mano, prenditi cura di un gel antibatterico compatto, che dovrebbe diventare un frequentatore di una borsetta. Nonostante gli agenti antibatterici intensivi, gli esperti raccomandano comunque di utilizzare almeno, poiché asciugano la pelle delle mani.

La procedura di esfoliazione è necessaria per rimuovere le vecchie cellule dell'epidermide e attivare il rinnovamento della pelle. - quindi sembrerà giovane, non importa quanti anni hai. Per esfoliare, avrete bisogno di uno scrub o peeling speciale, che potete acquistare nel negozio di cosmetici o farlo da soli "a portata di mano": per esempio, zucchero, farina d'avena o fondi di caffè con l'aggiunta di qualsiasi olio vegetale.

Uno dei componenti importanti della cura è il massaggio. In questo caso, non è affatto necessario andare al salone, è possibile eseguire regolarmente procedure di automassaggio a casa - questo è sia piacevole che meno costoso.Un buon massaggio della pelle delle mani, dei palmi e delle dita può migliorare significativamente il flusso sanguigno, alleviare la tensione dai muscoli stanchi e rilassare.

Tra le opzioni per l'auto-massaggio domestico, notiamo quanto segue:

• premendo, sfregando e impastando le dita e le mani;
• impastare a mano usando oggetti ausiliari come una pallina o pietre naturali;
• Massaggio digitopressione "shiatsu", che influenza lo stato di tutti i sistemi del corpo.

E infine, dopo tutte le procedure eseguite, è stato il turno di nutrire la pelle delle mani con la crema. Il suo uso è anche necessario per idratare e proteggere la pelle delle mani da influenze esterne negative. Per la preparazione della droga fatta in casa sotto forma di crema per le mani avrete bisogno di un cucchiaio di miscela frantumata di camomilla, calendula, piantaggine e treno. Le erbe versano un bicchiere di acqua bollente e insistono durante la notte. Il giorno dopo filtriamo l'infusione e usiamo le seguenti proporzioni: a 1 cucchiaino. infusione aggiungere 50 g di burro e 1 cucchiaino. tesoro, mescolando accuratamente tutto fino a che liscio. Se c'è la glicerina in casa, aggiungi la panna e qualche goccia di limone per creare un'altra cura miracolosa per le mani. E per disinfettare la pelle e curare le ferite, scegli i cosmetici a base di camomilla.

Dopo aver messo in ordine una pelle, non dovresti dimenticare anche le unghie, come loro, così come un hairdress, sono il biglietto da visita della donna, e sono semplicemente obbligati a sembrare ben curati e ordinati. Le unghie devono essere regolarmente archiviate, tagliare la cuticola e idratare la pelle intorno a loro. Una manicure con le sue mani o unghie in gel nel salone - questa è la scelta personale di ogni donna, a seconda delle sue capacità finanziarie e idee sulla bellezza ideale.

Oltre alle cure manuali fatte a mano, a volte è utile visitare i saloni professionali, poiché attualmente ci sono molte procedure di cura del salone interessanti ed efficaci che arricchiscono la pelle di vitamine, sostanze utili e ringiovaniscono significativamente. Sarà particolarmente importante riservare del tempo per visitare il salone in inverno, quando la pelle soffre molto di effetti naturali negativi.

La terapia cosmetica per la cura delle mani più popolare è la paraffina.che, a proposito, era usato nell'antica Roma. E nell'era dell'URSS, questa tecnica veniva spesso utilizzata per rigenerare i muscoli e il tono della pelle dopo gli infortuni sportivi. Ora questa procedura porta non solo benefici puramente pratici della cura della mano, ma dona anche uno straordinario rilassamento a tutto il corpo, poiché le terminazioni nervose sui nostri palmi influiscono su tutti gli organi del corpo.

La terapia con paraffina tonica viene eseguita utilizzando paraffina fusa. Avvolge le mani, indurisce e crea una parvenza di guanti, sotto il quale crea l'effetto della sauna. Pertanto, la pelle rilascia prima l'umidità, che è satura di ossigeno, e quindi ritorna alle cellule dell'epidermide.

Procedura del salone efficace e popolare - massaggio alle mani. È logico che sarà più efficiente ed efficace se effettuata contemporaneamente con due mani e con l'aiuto di uno specialista nel loro campo. Il massaggio attiva tutti i punti e le cellule e migliora anche la circolazione sanguigna.

La confezione di cioccolato per mani è una procedura utile, aromatica e gustosa. Oltre alla rigenerazione e nutrizione delle cellule, la pelle acquisirà un tono morbido e macchie di pigmento e rossore scompariranno gradualmente. Inoltre, grazie alla cioccolata, come sapete, si verifica la produzione di "ormoni del piacere", il che significa che vi verrà fornito un ottimo umore dopo essere andati al salone di bellezza.

Gli involucri e le maschere di alginato sono impacchi di alghe che alleviano l'infiammazione, stimolano la circolazione sanguigna e stimolano il processo di approvvigionamento di ossigeno.

Per mantenere la pelle giovane e attraente, prova a prenderla cura con un peeling fatto da sé. Questo cosmetico altamente efficace libera la pelle dalle vecchie cellule, dando spazio a quelli giovani. Un'opzione conveniente e semplice è lo sbucciamento di zucchero. Per fare questo, versare 1 cucchiaino. zucchero nel palmo, aggiungere 1 cucchiaino. olio d'oliva o altro olio vegetale, mescolare gli ingredienti e strofinare il peeling con movimenti circolari sulla pelle delle mani.

Automaticamente puoi e massaggiare la cuticola. Bastano pochi minuti di questa piacevole procedura, dopodiché il peeling viene lavato via e la mano viene pulita delicatamente con un tovagliolo senza usare acqua o sapone, in modo che l'olio d'oliva nutra la pelle. Credimi, dopo tale procedura, la superficie della pelle diventa semplicemente setosa al tatto. Se lo desideri, nella composizione di un mezzo così naturale e assolutamente sicuro per esfolianti puoi usare sale marino o farina d'avena schiacciata.

Lo scrub della farina d'avena è fatto semplicemente - sono fatti con acqua bollente, e quando la miscela si raffredda, massaggia la pelle delle mani. Questo scrub leggero e morbido può essere utilizzato tutti i giorni, senza timore di danneggiare lo strato superiore della pelle.

Se sei una caffettiera, allora non buttare via il denso, e farne un utile scrub per le mani. Dovrebbe essere miscelato con olio naturale (ad esempio, oliva, albicocca o girasole regolare). Dal momento che una tale macchia è molto intensa, sarà sufficiente applicarla un paio di volte a settimana.

Se non ti fidi del negozio SPA, è il momento di prendersi cura dei tuoi cosmetici per le mani. La maschera per idratare include 1 cucchiaino. miele, 1 cucchiaino. panna acida e 0,5 cucchiaini. curcuma. È sufficiente applicare questa struttura con i facili movimenti di massa e tenere le mani di 10 minuti, quindi lavare via con acqua. A causa dell'azione della curcuma, la pelle delle mani riceve ulteriore nutrimento e recupero. L'unico inconveniente della maschera è che, a causa del pigmento saturo per un breve periodo, dipingerà le mani e le unghie di giallo, quindi esegui questa procedura prima di andare a letto.

In inverno, la prima maschera per la pelle delle mani sarà la maschera successiva. La scorza di limone deve essere mescolata con 2 cucchiai. l. ricotta grassa, 1 cucchiaino. preparazione di tè verde e 1 cucchiaino. olio d'oliva E se mezz'ora per cui la maschera viene assorbita, non puoi stare in ozio, basta indossare guanti di gomma sulle mani.

Disponibile a tutti, maschera gustosa e nutriente - banana. Per la sua preparazione, prendere 1 banana e 1 cucchiaino. qualsiasi olio vegetale. Porridge di banana con burro dovrebbe essere riscaldato e applicato alle mani in una forma calda. Dopo il completo raffreddamento, la miscela viene lavata via con acqua tiepida e le tue mani diventeranno molto più morbide in pochi minuti.

Per non lasciare tutto il denaro nei saloni di bellezza, impara a fare e bagni facili da usare. Non solo idratano e nutrono la pelle, ma danno anche un effetto lenitivo e curativo. Possono essere con sale marino, erbe naturali (ad esempio con camomilla, cacciatore) o fango medicinale.

Puoi anche fare un bagno di birra con la camomilla. I fiori appena raccolti vengono aggiunti alla birra calda per questo scopo, le mani vengono messe lì per 10 minuti. La camomilla disinfetta le ferite e rimuove l'infiammazione e la birra ammorbidisce la pelle. Degli altri vassoi utili con ingredienti a base di erbe si possono notare menta, lime, semi di lino, quercia, rosa canina o cacciatore. Le erbe versano acqua bollente e insistono per 5-10 minuti. Ogni bagno dura mezz'ora e dopo aver applicato una crema sulle mani. Procedure simili vengono eseguite ogni giorno per 1-2 settimane.

Nell'arsenale di casa di ogni donna dovrebbero essere anche tutti i tipi di olio. Sarà sufficiente mettere sulle mani un olio adatto, aggiungere qualche goccia di vitamine A o E e indossare guanti di cotone. L'effetto di qualsiasi olio rafforzerà solo le compresse calde.Per loro, puoi prendere 3 parti di burro e 1 parte di miele, riscaldando la miscela a bagnomaria in uno stato caldo. La miscela viene applicata sulla pelle delle mani e coperta con una garza o un panno per mezz'ora.

Coloro che hanno la pelle sensibile e sono inclini a reazioni allergiche, possiamo raccomandare di usare la crema per bambini o la crema fatta in casa. Per fare questo, avrai bisogno di una lozione per il corpo del bambino, capsule di vitamina E e vaselina. I componenti vengono mescolati con una frusta fino a raggiungere uno stato uniforme.

• Lavati le mani con acqua a temperatura ambiente, poiché l'acqua troppo fredda potrebbe farli sbucciare. E per evitare il verificarsi di sbavature, pulisci bene le mani e non lasciare umidità su di esse.
• Quando fai le faccende usando qualsiasi prodotto per la pulizia, assicurati di usare i guanti. La chimica moderna è molto aggressiva - se può staccare la ruggine, allora anche uno strato di pelle.
• Accade spesso che si verifichino reazioni allergiche a un nuovo cosmetico. Poiché le donne usano le polveri ogni giorno, a causa dell'effetto cumulativo dell'impatto dei fondi sulle mani può essere irreparabile. Se i guanti non erano a portata di mano o hai semplicemente dimenticato di indossarli, usa uno strumento semplice che ti aiuterà a ripristinare l'equilibrio del PH delle mani: distribuiscile con una miscela di latte acido (1 cucchiaio) e aceto di sidro di mele (2 cucchiai).

• In inverno e in autunno, non trascurare guanti e guanti - il freddo e il vento possono fare un deserto secco dalla pelle delle tue mani. A casa, se possibile, utilizzare un umidificatore, poiché il riscaldamento a vapore lo asciuga in casa.
• Non scaricare l'acqua in cui sono state fatte bollire le patate. La sua calda infusione si adatta perfettamente al ruolo di un bagno nutriente per le mani.
• Se si dispone di siero di latte dalla cagliata, utilizzarlo come uno strumento efficace per rimuovere macchie di età sulla pelle.
• Una miscela di parti uguali di glicerina e limone contribuirà a rendere le mani morbide al tatto e all'apparenza vellutate.
• Dopo aver lavato le mani, pulirle con un cetriolo fresco, che è un ottimo tonico per la pelle.
• In primavera ed estate, assicurati di proteggere le mani dalle radiazioni ultraviolette aggressive, usando spray o creme con il massimo grado di protezione.

• Un altro piccolo segreto: se possibile, usa la solita crema per bambini per ammorbidire la pelle delle mani. Additivi nocivi in ​​esso un minimo e utilizzare - anche più che abbastanza.
• Anche le unghie e le cuticole hanno bisogno di idratazione, quindi, in combinazione con la crema per le mani, acquistare uno speciale rimedio per cuticole o utilizzare capsule con vitamina E.
• Prendere vitamine e bere più acqua - questo impedisce la distruzione delle fibre di collagene e l'invecchiamento precoce. Affinché la pelle sia sana, bella, idratata e con un minimo di rughe, è anche necessario mangiare bene e mangiare molta frutta. Questo non solo migliorerà la condizione della pelle, ma aumenterà anche l'immunità e proteggerà contro ogni tipo di malattia.
• Quando acquisti una crema per le mani, assicurati di prestare attenzione alla sua composizione. Non deve contenere siliconi, colori artificiali, parabeni, prodotti per la raffinazione del petrolio e altri "cattivi", che possono influire negativamente sulla salute della pelle e spesso provocare reazioni allergiche.

• In inverno, vale la pena applicare una crema nutriente il più spesso possibile - almeno 3 volte al giorno. Inoltre, se in estate applichiamo una crema idratante durante il giorno e nutriamo prima di coricarsi, allora con il freddo tutto avviene con precisione e viceversa. Nutrizione intensiva e consistenza oleosa della crema di cui avrai bisogno durante il giorno quando esci al freddo.
• Se nella stagione calda siete preoccupati per un problema come la sudorazione delle mani, è sufficiente applicare una soluzione di acido salicilico con alcool nella pelle.
• Se la pelle delle mani è troppo secca e inizia a staccarsi, scegli creme che contengano olio di mandorle, aloe, avocado, karitè, jojoba. E per la pelle arrossata e infiammata delle mani, le proprietà lenitive dell'olio di lavanda o dell'albero del tè nella crema aiuteranno.

Come prendersi cura delle proprie mani a casa, guarda il prossimo video.