Come sbarazzarsi del risentimento dei genitori?

La lamentela può molto avvelenare la vita di qualsiasi persona. A volte il reato può essere superato rapidamente. Ma in alcuni casi questo sentimento può vivere nella mente di una persona per anni. Il risentimento nei confronti dei figli adulti dei loro genitori è strettamente correlato a tali situazioni. Spesso è nascosto, inconscio, quindi liberarsene è ancora più difficile.

L'emergere di un sentimento così pesante come un insulto è connesso con un ingiusto, secondo la persona, un giudizio o un atto nei suoi confronti. Avendo sperimentato le azioni negative degli altri (inganno, irragionevoli rimproveri, ignorando, battute malvagie, insulti), una persona si sente offesa, umiliata. Molto spesso l'offesa è accompagnata da un desiderio di vendetta. Quando un bambino maturo è seriamente e per lungo tempo offeso dalla madre o dal padre, anche questo si ferisce gravemente. Dopotutto, dalla nascita, i genitori sono i più vicini a tutti. Ed è a queste persone native che il negativo si accumula nell'anima.

Consideriamo più in dettaglio la natura dei reati dei bambini sui loro genitori.

• Spesso risentimento associato al tipo di educazione autoritaria. Il bambino veniva spesso punito, privato dei giocattoli e della possibilità di giocare con i pari. Le relazioni genitore-figlio in questo caso sono quasi sempre molto tese e tese. In famiglie così rigide, i bambini vengono spesso accusati di non aver commesso errori e passi falsi. Arriva all'umiliazione morale. La mamma critica costantemente sua figlia per essere inappropriata. Non stint sull'espressione, rimprovera ripetutamente i suoi capelli o dettagli del guardaroba. Il padre non vede abbastanza in suo figlio, secondo i suoi standard personali, il coraggio, quindi umiliante.

• Isolamento emotivo di mamma e papà. Molto spesso questo accade in famiglie con bambini in ritardo. I genitori di età con difficoltà approfondiscono la cultura di bambini, giovani e giovani, in gran parte condannati. Di conseguenza, gli interessi del bambino sono criticati. Limitato la sua libertà di scelta e creatività. Un bambino può essere manipolato al punto che è costretto a imparare dalla specialità che i genitori hanno scelto, e non a quella che è interessante per lui.
• La violenza e gli abusi nella famiglia lasciano un'impronta profonda sulla psiche. Qui è opportuno parlare non solo dell'offesa, ma anche del profondo trauma psicologico. Perdonare questo è lontano da tutto.
• In disfunzioni per vari motivi, le famiglie regnano in un'atmosfera tesa e instabile. Se l'alcolismo, la tossicodipendenza di uno o entrambi i genitori hanno luogo, allora la vita del bambino diventa completamente insopportabile. Non sono praticamente fidanzati, dato che mamma e papà hanno molti problemi, spesso non sono affatto a casa loro. Possono facilmente perdere eventi importanti per il bambino: spettacolo scolastico, ultima chiamata, competizione, presentazione del premio.

• Male può trascurare un bambino a favore di un altro. Succede che i genitori non nascondano il loro favore ai loro fratelli o sorelle, facendoli apertamente fare i complimenti, l'attenzione, i doni e il sostegno. All'altro, vengono ricevuti solo rimproveri e osservazioni, spesso non meritati. E anche se lo è.in generale, i disturbi mentali di mamme e papà stessi, i problemi con l'età rimangono con quelli che durante l'infanzia non hanno ricevuto l'amore dei genitori.
• Molto spesso, un forte sentimento di risentimento può essere legato a un particolare evento dell'infanzia, dell'adolescenza o della prima giovinezza. La situazione in cui i genitori, secondo il bambino, hanno agito ingiustamente, permanentemente "mangia" nella memoria.
• Il trasferimento di relazioni parentali interpersonali con i bambini si traduce in una relazione ingiusta con loro. Una madre è sempre infelice con suo marito e può inconsapevolmente umiliare un figlio che le ricorda suo padre. Il risentimento verso l'uomo che ha lasciato la famiglia è spesso trasferito ai figli di una madre single. Il bambino in questo caso è spesso costretto a subire maleducazione irragionevole, commenti fastidiosi e offensivi.

Il risentimento del bambino può influenzare negativamente molte aree dell'attività umana. Pensieri negativi e ricordi esauriscono il sistema nervoso. E l'esperienza di vivere in una famiglia disfunzionale è fortemente impressa nell'atteggiamento nei confronti del matrimonio e dei loro figli fin dalla vita adulta.

In particolare, una vecchia lamentela nei confronti di mamma e papà riguarderà certamente una o più delle seguenti aree:

• stato psico-emotivo;
• salute fisica;
• rapporto con il coniuge o il coniuge;
• livello di autostima;
• relazioni interpersonali nella società;
• relazione con i propri figli.

Il perdono sincero è un atto di liberazione dell'anima. L'oppressione di pesanti pensieri negativi sta cadendo, i piani di vendetta sono dimenticati per sempre. Per i bambini adulti è molto importante far fronte alle emozioni accumulate. In tal modo regolerai la tua vita e aiuterai le persone più care a trovare la pace della mente. Lasciare andare le situazioni difficili dall'infanzia non è così facile. Per cominciare, è importante avere una ferma intenzione di farlo. Il secondo passo è quello di elaborare quei momenti che ti fanno male. Puoi farlo con i tuoi genitori se hai una relazione.

Ricevimenti per sbarazzarsi dei reati e delle esperienze dei bambini associati ai genitori

• Prova ad immaginare te stesso nel posto di tua madre e tuo padre. Comprendere la situazione e la situazione dal loro punto di vista. Considerare la loro età, situazione finanziaria e altri eventi che si sono verificati in quel momento. Probabilmente, altri dettagli del tempo in cui sei stato offeso emergeranno nella tua memoria. Forse tua madre era molto stanca al lavoro e la famiglia era in una situazione finanziaria precaria. O c'era una pesante perdita di qualcuno dalla famiglia. Chiediti come mi sentirei, cosa farei se non facessi lo stesso errore? Scorri la situazione nella tua testa, arrivando con altri risultati più favorevoli. Erano davvero fattibili in quel momento?
• Non soffermarti sui ricordi negativi. La tua infanzia è passata e questo non è cambiato. Invece, torna più spesso ai momenti felici. Ora sei una persona adulta e indipendente, pronta a lavorare seriamente con i loro problemi.
• Non dovresti accusarti volontariamente e consapevolmente di essere un "figlio di alcolisti" o "figlio non amato". Con ciò metti un punto grasso sul tuo sviluppo spirituale e sociale. Anche se i tuoi genitori avessero delle debolezze e dei problemi seri nella vita, non si sono arresi e ti hanno cresciuto, qualunque cosa succedesse. Ricorda i loro punti di forza e punti di forza.

• Cerca di parlare con i tuoi genitori degli errori che non vogliono ammettere. Dopotutto, nel corso degli anni sono diventati più saggi e possono guardare al passato in modo diverso. Argomenti che in precedenza hanno causato irritazione o smentita, è abbastanza possibile rilanciare di nuovo dopo alcuni anni. Spesso, riconoscere semplicemente che la madre o il padre è sbagliato è molto utile per il processo di perdono. La situazione passata perde la sua urgenza e gradualmente viene dimenticata.
• Siate preparati al fatto che i genitori anziani non riconoscono ancora il fatto dell'ingiustizia di qualsiasi azione. Quindi, nella loro visione del mondo, la valutazione di queste situazioni è in qualche modo diversa dalla tua. Cambiare radicalmente le viste stabilite è quasi impossibile. Cerca di non commettere l'errore dei tuoi genitori e in questa situazione accettali così come sono.
• Non assumere il ruolo di giudice. Tuttavia, non supereremo mai l'età e l'esperienza di vita dei nostri genitori. Quindi, non ha il diritto di esigere da loro rimpianti e tormenti per le loro azioni con la forza.
• Se vedi chiaramente gli errori di mamma e papà nella tua educazione, allora sei fortunato. Dopo tutto, hai una grande possibilità di non ripeterli nella tua famiglia su figli e nipoti. E la causa delle azioni ingiuste o offensive dei tuoi genitori potrebbe essere solo inesperienza e miopia elementare.

• Prova a rimpiangerti mentalmente durante l'infanzia. Ricorda le situazioni in cui sei stato offeso da tua madre, e immagina che abbia immediatamente compreso l'errore e si sia scusata con te. Potrebbe anche essere che la mamma voleva farlo, ma non poteva evitare il suo orgoglio o era troppo ferita in quel momento.
• Consenti a te stesso di piangere e persino piangere per il tuo risentimento. Le circostanze erano ingiuste e non potevano essere corrette. Getta via la tua tristezza e promettimi che con le lacrime lascia andare l'insulto dalla tua memoria.
• Il linguaggio dell'amore dei genitori non è sempre chiaro e diretto. Dietro i rimproveri e i commenti può nascondersi un'ansia sincera. Interruzioni e scandali improvvisi possono essere il risultato di una forte esperienza emotiva e tentativi di riportare sulla giusta strada. I divieti sono progettati per proteggerti dai pericoli che sembravano molto importanti per i tuoi genitori.