Involucro di Laminaria: benefici, danni e regole

Negli ultimi anni, tra tutti i trattamenti estetici cosmetici, gli impacchi sono diventati i più richiesti, grazie ai quali è possibile stringere il corpo, rendere la pelle molto più fresca e, naturalmente, dire addio ai chili in più. Gli involucri algali sono i più efficaci.

Per scopi cosmetici, viene utilizzato un tipo speciale di alghe - kelp. Gli estratti di questa pianta sono spesso inclusi in creme, varie maschere e tonici per la pelle, mentre allo stesso tempo le alghe stesse sono un ottimo modo per mettere in ordine il tuo corpo. Kelp è una vera dispensa di sostanze nutritive, vitamine e oligoelementi, che hanno gli effetti più benefici su cellule e tessuti.

• Iodio. Questo oligoelemento si accumula in cavoli marini in una quantità piuttosto significativa e la sua forma è facilmente disponibile per il corpo umano, quindi viene rapidamente assorbito per intero. A causa di ciò, il fuco è particolarmente utile per le persone che soffrono di carenza di iodio, ed è tutt'altro che un segreto che questo è un problema comune per tutti i residenti di megalopoli con la loro situazione ecologica sfavorevole e il ritmo frenetico della vita.
• Alginati. Sono sostanze che rimuovono tutte le tossine e le scorie dal corpo umano, questi macronutrienti sono forti assorbenti, quindi possono anche combattere gli stati tumorali.

• Acidi grassi Utili acidi grassi polinsaturi sono essenziali per l'uomo, migliorano la circolazione del sangue nella pelle e nei tessuti, aiutano a migliorare la nutrizione degli organi e stabilizzano i processi metabolici.
• Vitamine. La Laminaria contiene tutte le vitamine del gruppo B, così come l'acido ascorbico e nicotinico, il retinolo, grazie al quale la pelle è nutrita e le sue condizioni sono migliorate.
• Elementi traccia Oltre allo iodio, le alghe contengono molto potassio, sodio e anche fosforo, magnesio, ferro e manganese. Tutti questi elementi giocano un ruolo cruciale nella stabilizzazione dei processi vitali di tutto l'organismo, inclusa la pelle.

L'involucro di kale di mare viene eseguito su varie aree del corpo che necessitano di correzione. Soprattutto le procedure vengono eseguite su gambe, glutei, fianchi e seni. Rigenera la pelle, la rassoda, migliora il turgore e l'elasticità, migliora le condizioni generali.

Per gli involucri termali usare 2 opzioni.

• Kelp di lamiera. È un intero tallo di alghe essiccate che hanno subito un trattamento speciale. Di norma, vengono utilizzati per avvolgere ampie aree del corpo. È interessante notare che è possibile utilizzarli più volte alla settimana. Tuttavia, non sono adatti per la preparazione di maschere complesse.
• Polvere di alghe In cosmetologia, è denotato dal termine "alga micronizzata". Questa opzione è adatta per gli involucri multicomponente. Ad esempio, la combinazione di polvere con argilla è molto popolare e anche le combinazioni con miele, peperoncino e oli essenziali hanno una buona efficacia.

Gli impacchi di alghe saranno particolarmente utili a tutti coloro che soffrono di grasso corporeo in eccesso, cellulite e aumento della sensibilità della pelle. Un involucro di casa migliora in modo significativo la fornitura di cellule della pelle con il sangue, che trasporta ossigeno e sostanze nutritive a loro, e inoltre, tali procedure si riempiono di energia e migliorano significativamente l'immunità.

I componenti del cavolo marino aumentano la capacità adattativa e rigenerativa della pelle.grazie a cui le permettono di restituire il tono desiderato e ridurre la "buccia d'arancia" che molte donne affrontano. La Laminaria contribuisce anche all'eliminazione attiva del fluido in eccesso dal corpo, a causa della quale si riduce il gonfiore e lasciano chilogrammi inutili.

A seconda della tecnica di manipolazione, l'involucro può essere caldo o freddo. Durante il caldo, i pori si espandono, attraverso il quale tutte le impurità vengono rimosse dal corpo, la circolazione sanguigna viene migliorata e i processi metabolici sono normalizzati. Durante le procedure a freddo, il corpo è sottoposto a stress, a causa di ciò, la pelle lavora in una modalità avanzata, che stimola il recupero e migliora il tono. Tali procedure alleviare lo stress e alleviare la fatica.

Qualsiasi procedura cosmetica ha le sue controindicazioni e gli involucri algali non fanno eccezione. È importante assicurarsi di non avere un'intolleranza individuale ai componenti principali della maschera, in particolare, non c'è alcuna allergia allo iodio. La procedura non può essere nominata da tutti.

• Quindi, gli involucri sono controindicati in gravidanza, patologie cardiovascolari e oncologia.
• L'imposizione di alghe non è raccomandata sulla pelle con ferite aperte, dermatiti, infiammazioni, eczema lacrimale, abrasioni profonde e ustioni.
• Le alghe non dovrebbero essere applicate immediatamente dopo l'epilazione. Inoltre, il malessere generale e la temperatura corporea elevata possono essere una controindicazione al confezionamento di alghe.

Per prima cosa, vediamo qual è la differenza tra l'esposizione al caldo e al freddo. Entrambi i tipi di procedure possono essere facilmente eseguiti a casa. La prima opzione è mirata a ridurre la cellulite e la seconda è volta a ridurre il gonfiore e ad alleviare i sintomi di affaticamento, che è particolarmente acuto negli arti inferiori. Il bendaggio a freddo è consigliato a tutte le donne che vogliono stringere la pelle, renderla più giovane e fresca, così come coloro che soffrono di edema. In entrambi i casi, parallelo alla scissione del grasso in eccesso e, di conseguenza, alla perdita di peso.

Molto spesso il fuco è combinato con l'argilla. In questo caso, le polveri vengono semplicemente miscelate e diluite con acqua. Di norma, viene utilizzata argilla bianca o blu, la miscela viene applicata per 30-40 minuti, dopo di che viene completamente lavata con leggeri movimenti di massaggio. Tali maschere aiutano nel minor tempo possibile a liberarsi della cellulite, a migliorare l'elasticità della pelle ea livellarla.

L'avvolgimento può essere effettuato solo su un corpo deterso, quindi prima è necessario fare una doccia o un bagno, preferibilmente con sale marino, assicurarsi di applicare uno scrub, in modo ottimale con il sale. Se hai l'opportunità di visitare la sauna, ciò non farà che migliorare l'efficacia della procedura.

Le tecniche per entrambe le procedure variano.

• Per eseguire un impacco caldo, è necessario preparare 100 g di alghe secche, cuocerle a vapore con acqua (70-85 g) e lasciare fermentare per circa 30 minuti. Il cavolo marino viene applicato alle aree problematiche in una forma riscaldata, la composizione dovrebbe avere una temperatura di circa 40 gradi. Invece del componente foglio, è possibile utilizzare la polvere, in questo caso viene presa e prodotta nelle stesse proporzioni di peso. Dopo l'applicazione del kelp, avvolgere il corpo con pellicola trasparente, sdraiarsi e coprire con una coperta calda. Dopo 30-40 minuti, è possibile lavare la maschera, preferibilmente sotto una doccia a contrasto.Tali procedure migliorano il flusso di sangue, estraggono tutti i pori e le tossine dannose dai pori e, inoltre, promuovono il nutrimento cellulare e l'idratazione dell'epidermide. Allo stesso tempo, la gravità della cellulite diminuisce.

• Avvolgimento a freddo. Per preparare una composizione efficace, dovresti prendere circa 100 g di alghe e immergere per 3-4 ore in acqua fredda. Le alghe inzuppate vengono applicate al corpo per 40 minuti, non è necessario un ulteriore riscaldamento. Non appena scade il tempo della procedura, è necessario fare una doccia rinfrescante e strofinare cura o crema anticellulite. Tieni presente che da una procedura non noterai alcun effetto visivo. Gli involucri dovrebbero essere eseguiti in un corso di 10-20 sessioni, mentre la loro frequenza dovrebbe essere 1-2 a settimana. Per migliorare l'efficienza, il massaggio può essere eseguito prima delle manipolazioni, ma dovrebbe essere leggero, non dovresti essere zelante qui. La pelle deve essere riscaldata, ma non martellata.

Le donne che ricorrono agli involucri di kale di mare a casa lasciano solo le recensioni più favorevoli sulla procedura. È molto importante che le alghe possano essere trovate in qualsiasi farmacia ad un prezzo abbastanza accessibile, quindi portare a termine le procedure a casa è molto più economico delle cure per il salone che non tutte le donne del sesso debole possono permettersi.

La ricetta per fare una maschera è semplice: le alghe vengono semplicemente cotte al vapore. Le maschere in polvere sono facili da applicare e le foglie cadono facilmente sul corpo, così tutte le manipolazioni necessarie possono essere eseguite indipendentemente, senza l'aiuto di estranei. L'efficacia delle procedure è costantemente elevata: dopo un mese, è possibile vedere miglioramenti visibili nell'aspetto generale e nelle condizioni della pelle, diventa molto più liscia, più soda e più fresca, la buccia d'arancia è ridotta e i volumi indesiderati sono spariti. Le alghe vive danno un ottimo effetto anticellulite e il miglioramento generale del benessere, la sensazione di forza e leggerezza in tutto il corpo diventa un piacevole bonus.

Imparerai di più sulle alghe fatte in casa per la perdita di peso nel prossimo video.