Massaggio viso digitopressione per il ringiovanimento

Il massaggio al viso digitopressione è considerato uno dei processi più efficaci per rimuovere il dolore e combattere molti disturbi. Inoltre, offre l'opportunità di migliorare le condizioni generali del corpo, sembrare più giovane e più attraente. Questo effetto è ottenuto grazie all'effetto unico sul corpo della pressione ordinaria.

Anche nell'antichità le persone hanno notato che l'impatto sui punti biologicamente attivi ha un effetto benefico sul funzionamento degli organi interni e dell'intero organismo.

Esistono molti metodi di effetti puntuali sul corpo, tra i quali il più popolare ed efficace:

• Varietà giapponese nota come shiatsu;
• Cinese dito, noto come Zhong;
• massaggio coreano - su-jok;
• Metodo indiano - terapia della marma.

Questa combinazione di effetti di agopuntura con esercizi selezionati ha un effetto incredibile.

L'enorme popolarità degli effetti puntuali è causata da numerosi vantaggi, tra cui i seguenti:

• fornendo alla pelle un flusso sanguigno e migliorando l'aspetto;
• la capacità di liberarsi di cerchi sotto gli occhi;
• levigando le pieghe mimiche e liberandosi delle pieghe naso-labiali.

Inoltre, gli studi dimostrano che l'effetto sulle aree biologicamente attive contribuisce all'armonizzazione e al calmamento del sistema nervoso, nonché alla stimolazione del funzionamento di tutti gli organi interni. La digitopressione sul viso viene eseguita meglio utilizzando una tecnica appositamente sviluppata, che dipende dal tipo e dalla natura del problema estetico. Se fai tutto bene e non esagerare, allora tale pressatura non dovrebbe causare dolore o disagio. Esperti giapponesi affermano che la corretta digitopressione per il ringiovanimento del viso non dovrebbe causare dolore.

Massaggiare alcuni punti aiuta ad eliminare i sintomi della malattia e ad eliminarne la causa.

Utilizzando il metodo di digitopressione shiatsu consente di eliminare rughe e borse sotto gli occhi quasi istantaneamente. Inoltre, ha le seguenti azioni:

• migliora la circolazione sanguigna, che rende la pelle più attraente, giovane e in grado di resistere a fattori esterni;
• il metabolismo è normalizzato e il recupero cellulare è accelerato;
• il gonfiore del viso si risolve, mentre il fluido tra le cellule comincia a circolare bene;
• le rughe profonde e piccole vengono eliminate;
• la pelle diventa sana.

Alcuni esperti osservano che il massaggio di ringiovanimento del punto può avere proprietà curative per il seno e altre malattie simili.

Il massaggio di digitopressione è efficace e si mostra bene nella lotta contro le rughe profonde e sottili. Inoltre, puoi ricorrere al suo aiuto se vuoi liberarti di bryley, pieghe o doppio mento. Altre indicazioni includono:

• cambiamento del contorno del viso e perdita di elasticità;
• cambiare la carnagione;
• l'aspetto delle borse sotto gli occhi.

Nonostante il fatto che la digitopressione sia una procedura completamente innocua, con l'approccio sbagliato, può peggiorare lo stato di salute.

Ci sono alcune controindicazioni in cui è meglio astenersi da una tale procedura:

• violazione dell'integrità della pelle: ustioni, graffi o infiammazioni;
• la presenza di malattie virali o infezioni;
• la presenza di tumori maligni;
• rosacea.

La tecnica di esecuzione è influenzata dal tipo di digitopressione utilizzato. Oggi, una delle migliori tecniche è cinese. Ti permette di goderti il ​​massaggio e ringiovanire il tuo viso. Gli effetti sulla pelle sono abbastanza efficaci. Il principio della procedura è di premere sui punti con poca forza. In questo caso, è necessario utilizzare solo quei punti che sono importanti per il lavoro del corpo. A causa di ciò, è possibile migliorare significativamente la circolazione sanguigna, l'apporto di ossigeno alle cellule e stabilire processi metabolici. L'elaborazione di tutti i muscoli del viso contribuisce al ringiovanimento della pelle.

Una caratteristica distintiva della tecnica di massaggio cinese - non tutte le dita sono usate qui, ma solo i pad grandi e medi. Per quanto riguarda il mignolo e il senza nome, sono usati molto raramente. Anche gli esperti ricorrono spesso al massaggio con l'uso di cucchiai. La digitopressione con l'uso di cucchiai è considerata un classico e vanta un'alta efficienza, mentre può essere usata sia con cucchiaini in legno che in acciaio. In precedenza, dovevano essere spalmati di crema per massaggi e prima di eseguire il massaggio, il viso deve essere pulito e lavorato con una crema. Se lo si desidera, l'effetto massimo può essere ottenuto utilizzando cucchiai con temperature diverse. Ad esempio, all'inizio della procedura, un oggetto freddo viene applicato all'area del viso e quindi a un oggetto caldo.

Ecco l'impatto sulle importanti aree riflessogene. L'efficacia della procedura è influenzata dal fatto quanto velocemente e dalla pressione su determinati punti. Per ottenere risultati migliori, è necessario sapere dove si trovano i punti sul viso per eliminare rughe e imperfezioni. È necessario tenere conto del fatto che un determinato punto è responsabile della funzionalità di ciascuna sezione. Eliminare le rughe e rendere il viso più giovane e più attraente stimolando i punti di massaggio sul viso. Al tatto assomigliano a fossette o dossi. La regola tecnica di base dello shiatsu è che il massaggio dovrebbe essere fatto solo con la punta delle dita. Inoltre, è necessario eseguire un'azione di tocco tutto inusuale - premendo.

Tali azioni sequenziali consentono di attivare punti e abilitare i processi di recupero nell'area trattata. Il giapponese durante il massaggio usa un piccolo tessuto di lino, grazie al quale le dita non scivolano via. Una caratteristica distintiva dello shiatsu è che i punti di massaggio in nessun caso non possono essere impastati. Dovrebbe essere premuto in modo chiaro e forte per ottenere l'effetto desiderato. La pressione deve essere aumentata in modo uniforme, in modo che il corpo del paziente cominci ad abituarsi, e non ha danneggiato. È necessario trovare una chiara via di mezzo tra "dolorosa" e "piacevole", e bisogna liberare bruscamente il punto.

Per le aree problematiche, vengono eseguite almeno cinque ripetizioni 4 volte a settimana.e il risultato può essere visto dopo poche settimane. Come altri tipi di massaggi, lo shiatsu dovrebbe essere condotto in diversi corsi, uno dei quali è di due mesi. Dopo, devi fare una piccola pausa per il corpo. Lo shiatsu può essere fatto in qualsiasi momento, ma il massimo effetto può essere raggiunto proprio al mattino. Il fatto è che dopo il sonno la nostra pelle non subisce alcuna pressione, quindi risponde bene a qualsiasi influenza esterna.Alcune persone preferiscono lo shiatsu la sera, poiché il massaggio consente loro di addormentarsi rapidamente. Un massaggio simile viene eseguito esclusivamente nella posizione prona, poiché i muscoli in questo caso saranno rilassati al massimo.

Sembra questo:

• il processo inizia con una leggera pressione sulla parte centrale della fronte, da dove è necessario spostarsi nella regione temporale;
• dopo questo, viene stimolato il punto medio del sopracciglio;
• riscaldamento nel naso, che consente di eliminare le borse sotto gli occhi;
• lavorare su punti nella regione centrale delle guance;
• lavorare con le pieghe naso-labiali.

Dopo la fine del ciclo, tutte le procedure possono essere ripetute se ci sono determinati problemi. Vale la pena ricordare che una sessione non può includere più di due cicli, in quanto ciò può danneggiare la salute. La digitopressione viene eseguita premendo il tessuto, che esercita la corretta pressione sui recettori nervosi. Inoltre, è estremamente importante osservare che la pelle non si sposta e non perde la sua elasticità.

Gli esperti consigliano di seguire alcune regole:

• l'impatto non dovrebbe essere forte;
• i singoli punti devono essere premuti con l'indice;
• i punti accoppiati vengono meglio premuti con le dita di entrambe le mani;
• tutti i punti devono essere premuti per almeno tre secondi.

Nel luogo in cui viene effettuato il massaggio, il paziente può sentirsi caldo e un po 'di dolore. Se c'è disagio o dolore grave, allora questo indica una condotta non professionale delle manipolazioni.

Gli aliti devono essere profondi e uguali. Dovrebbero essere fatti esclusivamente attraverso il naso ed espirare attraverso la bocca. Come profilassi, bastano poche sedute a settimana.

Le recensioni suggeriscono che la digitopressione è estremamente efficace e ha un effetto benefico sul corpo. Quasi ogni donna che ha fatto ricorso a tale procedura nota il suo effetto positivo sull'organismo nel suo complesso e sulla completa assenza di sensazioni dolorose. La maggior parte delle donne preferisce la digitopressione al mattino, sostenendo che è la più efficace e porta il minimo disagio.

Il più popolare è lo shiatsu giapponese, e il secondo posto è occupato dal metodo cinese. Pertanto, la digitopressione è un metodo unico per influenzare i punti biologicamente attivi del corpo, che contribuisce al miglioramento dei processi metabolici e del ringiovanimento. Puoi fare un massaggio così rigenerante sia nel salone che a casa. In assenza di controindicazioni, la digitopressione non danneggia il corpo e non ha effetti collaterali.

Per il ringiovanimento del viso usando la digitopressione usando le tecniche shiatsu, guarda il video.