Guanti fitness

Ogni visitatore della palestra sa che le lezioni di fitness di alta qualità richiedono una forma speciale e scarpe adeguate. Allo stesso tempo, poche persone sanno che uno degli accessori più importanti sono i guanti per l'allenamento in palestra.

Per un lavoro confortevole con attrezzature sportive come un collo, sono semplicemente necessari guanti speciali. Ti permettono di tenerlo saldamente senza scivolare, rendendo l'allenamento sicuro. Inoltre, i guanti aiuteranno a ridurre la pressione del simulatore sul palmo.

I guanti fitness sono necessari per gli allenamenti delle donne. Molto spesso, si possono formare calli, graffi o abrasioni dal simulatore sulla delicata pelle femminile. È grazie ai guanti che questi problemi possono essere evitati.

Guanti speciali proteggono i polsi Molto spesso, quando i pesi aumentano, le articolazioni del polso sono colpite, specialmente se non sono ben impastate prima dell'allenamento. Guanti per fitness fissano le spazzole nella loro posizione naturale, proteggendola così dalle lesioni.

In palestra, sudano molto - questo può portare a lesioni durante l'esercizio. I guanti assorbono l'umidità, a causa di ciò, il rischio di lesioni a te stesso viene ridotto a zero e l'allenamento diventa confortevole.

E, naturalmente, grazie a tali accessori è possibile evitare il contatto con batteri che in qualche modo rimangono sui simulatori a causa di un gran numero di persone.

Come la maggior parte degli accessori, i guanti fitness sono divisi in maschi e femmine. Le donne hanno una grande tavolozza di colori e dimensioni più piccole, anche su questi guanti non ci sono pastiglie speciali per una comoda fissazione del collo. Gli uomini sono spesso guanti da ginnastica con uno speciale poggiapolsi.

I guanti sportivi convenzionali senza dita per il fitness, che si possono trovare in molti negozi sportivi, sono i più adatti al fitness.

Solo tu hai bisogno di capire che possono proteggere la pelle dei palmi solo da un piccolo impatto del simulatore. Per un sacco di peso, non si adatteranno. Gli stessi modelli, ma solo con le dita, sono progettati per gli sport da combattimento.

Guanti per la palestra con un doppio strato di pelle ti permetteranno di impegnarti in un allenamento di forza serio. Il più delle volte in questi guanti c'è una funzione di aerazione e di drenaggio dell'umidità, che ti permettono di sentirti comodo quando si sollevano grandi pesi. Il simulatore non scivolerà e non sarai caldo.

Per lo sport serio con un sacco di peso e frequenti esercizi con una presa stretta c'è un modello con un cinturino da polso. Aumenta la forza della presa, grazie a questo diventa possibile sollevare il collo con un gran numero di pancake.

Un argomento completamente separato: guanti per acquafitness. Il più famoso di loro - guanti Aqua Glove della società britannica Speedo. Sono molto diversi dai guanti da fitness nella loro forma e materiale. I guanti per piscine sono realizzati con uno speciale tessuto che protegge il cloro, si asciuga rapidamente ed è resistente ai danni. Tali accessori per l'acqua aumentano il carico sui muscoli, rendendo l'allenamento molte volte più efficiente.

I guanti da fitness possono essere acquistati presso qualsiasi negozio di articoli sportivi, sono anche venduti online. Eppure, è meglio sceglierli internamente, quindi è possibile misurare il tuo modello preferito e scegliere quello più adatto.

Quasi tutti i marchi sportivi famosi producono guanti per il fitness. I marchi Puma, Nike, Adidas e Rebook hanno questi accessori nella categoria di prezzo più ampia, sono adatti per uomini e donne che sono costantemente impegnati in fitness.

Un'altra cosa - le aziende di guanti Torneo, Demix, Mad Max e Under Armour. Questa è un'opzione economica per i principianti che non hanno ancora sollevato un peso elevato e non sono ancora sicuri se faranno del fitness.

• I guanti da fitness Nike non sono economici, la quantità raggiunge i 1500 rubli al paio. Questo marchio produce principalmente modelli di guanti da donna e da uomo. Molti di loro sono presentati nella versione unisex, che ti permette di condividere i guanti con la tua anima gemella. Quasi tutti i modelli di guanti Nike hanno all'interno un inserto in pelle scamosciata che assorbe l'umidità e fissa bene la mano. È importante notare la finezza dei guanti, quasi non sentono che qualcosa stia indossando sulle loro mani.

• Il marchio Puma non è economico: i guanti di questa azienda nei negozi online russi costano da 1.500 rubli. Dare questo denaro per design e silhouette, perché questi accessori non sono diversi da accessori sportivi di altre marche. Fibbia regolabile più inserto in pelle scamosciata all'interno del guanto - tutti quegli indicatori che sono presenti in altri marchi.

• Sul sito ufficiale del marchio Reebok il costo dei guanti per il fitness parte dal 1990 in rubli. Quasi tutti i guanti sono realizzati in materiali naturali: pelle o pelle scamosciata e tomaia in mesh per la protezione. I guanti sono disponibili in varie versioni: da uomo, da donna, unisex. La maggior parte di essi ha inserti in silicone speciali per una migliore ammortizzazione e protezione, grazie alla quale è possibile sollevare in modo sicuro pesi pesanti e non aver paura delle mani.

• La nota azienda Adidas è considerata il guanto più popolare con il peso, il carico è rimovibile e raggiunge i 500 g. Il carico di lavoro aggiuntivo renderà più efficace la formazione. I guanti regolari ti costeranno più di 1.500 rubli. I colori e i modelli di guanti sono presentati in un piccolo volume, i componenti dei guanti sono gli stessi di quelli dei marchi precedenti.

• I guanti Under Armour sono presentati nella maggioranza nella versione maschile. Il loro costo parte da 1500 rubli. Sono utilizzati al meglio per carichi pesanti. Tessuti e tecnologia durevoli HeatGear lascerà la pelle asciutta anche con allenamenti potenziati. Per una protezione aggiuntiva, i produttori hanno realizzato polsini elastici speciali e un palmo gommato migliorerà la presa durante il sollevamento del bilanciere.

• Il costo dei guanti per il fitness da Mad Max non è superiore a 1000 rubli. Il vantaggio di questi guanti è che non hanno bisogno di lavarsi le mani, possono essere lavati in lavatrice dopo ogni allenamento. L'inserimento speciale della spugna sul pollice consentirà, se necessario, di rimuovere il sudore dalla fronte.

• I guanti da fitness Torneo sono disponibili in un vasto assortimento e ad un prezzo accessibile. Ad esempio, in Sportmaster costeranno circa 700 rubli. La particolarità dei guanti di questa azienda è che hanno delle asole speciali tra le dita, che aiutano a rimuovere rapidamente i guanti, il che è molto comodo quando si cambia attività in palestra. Questi guanti non sono progettati per lavorare con un peso elevato, in quanto si possono formare calli da 50 kg. I guanti di questo marchio sono più adatti per i principianti.

• Guanti per l'azienda fitness Demix - l'opzione economica ideale per un principiante nel fitness: il costo di circa 600 rubli, anche se si lasciano le lezioni in un mese in palestra, non ti dispiacerà per i soldi spesi. Questi guanti sono quasi gli stessi dei guanti Torneo: sono dotati anche di occhielli speciali, grazie ai quali è possibile rimuovere facilmente questo accessorio sportivo. Sul lato posteriore, come la maggior parte dei guanti, c'è una maglia speciale che assorbe l'umidità. I colori e le dimensioni dei guanti sono i più diversi, ognuno può trovare ciò di cui ha bisogno.

• Uno dei guanti più economici può essere trovato presso il marchio Decathlon, il loro costo non supera i 400 rubli. Questi guanti possono essere presi se non li indosserai per molto tempo. Il materiale della maggior parte dei modelli non è naturale, si deteriora rapidamente. È meglio non usarli per il peso elevato, poiché esiste il rischio di lesioni.

Come scegliere tra tutta questa varietà di guanti per il fitness quelli che non ti deluderanno in allenamento?

• Prima di tutto, dovresti considerare come stanno i guanti. Dovrebbero adattarsi perfettamente al palmo della mano, non essere troppo stretti o troppo larghi. Altrimenti, troverai ferite in palestra. Pertanto, è meglio comprare i guanti e misurare te stesso, idealmente, per raccogliere l'attrezzatura sportiva che utilizzerai più spesso durante l'allenamento e valutare come i guanti si siederanno con esso.

• Vale la pena prestare attenzione alla presenza di una maglia speciale all'esterno dei guanti.. Permetterà di rimuovere l'umidità all'esterno e non permetterà alle mani di sudare e scivolare.

• Bisogna prestare attenzione alla qualità del materiale con cui sono realizzati i guanti. Dovrebbe essere forte e piacevole al tatto e le cuciture non dovrebbero essere irregolari. Il miglior materiale per qualsiasi guanto sportivo sarebbe in pelle o neoprene.

Sarebbe meglio se i tuoi guanti avessero un rivestimento interno speciale, aumenterebbero la forza dei guanti sportivi.

L'attenzione dovrebbe essere prestata al design per ultimo. L '"aspetto" dei guanti, come le persone, può essere ingannevole. La cosa principale è la praticità e la funzionalità di questo accessorio sportivo.

Determinare la taglia dei guanti fitness non è così difficile come sembra. Per questo avrai bisogno di un metro.

1. Prendi il nastro, misura la lunghezza del cerchio del pennello alla base del pollice.
2. Quindi misurare la lunghezza del braccio dalla punta del dito medio al polso.
3. Successivamente, confronta i tuoi indicatori con la tabella:

Va ricordato che le dimensioni di non tutti i produttori di guanti sono uguali. Ad esempio, se hai una taglia S, non correre a comprare guanti di questa misura particolare. È meglio provarli ancora una volta, per non essere confusi con le dimensioni.

Non dimenticare che i guanti in pelle possono allungarsi nel tempo, quindi non prendere troppi guanti simili.

Quali guanti sono migliori, si decide, secondo le recensioni, e i guanti costosi hanno i loro svantaggi, e alcuni non si sono pentiti di aver scelto l'opzione più economica.

La maggior parte degli utenti nota che i guanti dei famosi marchi Puma, Nike, Adidas e Rebook valgono i loro guadagni. Anche dopo diversi anni di utilizzo, questi guanti non hanno perso le loro caratteristiche.

Gli utenti si sono lamentati che i guanti Nike non sono adatti per l'allenamento duro, non risparmiano dai calli. Tra i vantaggi: questi guanti hanno esattamente le dimensioni della tua scelta.

Anche le recensioni di marchi economici Torneo, Demix, Mad Max e Under Armor sono per lo più positive. L'unica cosa che gli utenti si sono lamentati è che i guanti Torneo sono abbastanza grandi per le taglie indicate, molto rigidi e scomodi. Possono sollevare il bilanciere, ma lavorare con i manubri è scomodo.

Il più negativo era nella direzione dei guanti Decathlon. I compratori si lamentano che tali guanti vengono strappati il ​​primo giorno di utilizzo.