Massaggio facciale Asahi: cos'è e come si fa?

Nel 2007 è stato pubblicato il libro "Face Massage", l'autrice della sua truccatrice Yukuko Tanaka ha descritto in dettaglio come eseguire il massaggio, a quali scopi serve, fornito un sacco di materiale video. Grazie a questo libro, molti cosmetologi di tutto il mondo hanno iniziato a utilizzare la tecnica di massaggio giapponese per rendere i loro clienti più giovani. È possibile eseguire questa procedura da soli, è importante eseguire correttamente la tecnica.

Per ottenere il risultato desiderato, per lungo tempo, l'estetista e la stilista Yukuko Tanaka hanno dovuto studiare seriamente le varie tecniche per il massaggio. Era interessata alle domande di anatomia, prestava molta attenzione alla struttura e al funzionamento del sistema linfatico.

Dopo uno scrupoloso lavoro e lo studio dei dati necessari, ha sviluppato una tecnica unica, grazie alla quale sono stati ridotti i cambiamenti legati all'età nella pelle del viso. Ora questa tecnica è conosciuta non solo in Giappone, è utilizzata con successo in altri paesi. La tecnica di massaggio è molto popolare con donne di diverse fasce d'età.

Questa tecnica è chiamata "Asahi", che significa "sole del mattino" o Zogan (Zogan, Zogan), che significa "la creazione di una faccia". Un nome diverso per questa tecnica è "dieci anni fa", e questo è vero se si guarda a come appare il suo creatore nei suoi anni e a come la maggior parte delle donne asiatiche guarda. Il primo massaggio che Yukuko Tanaka ha ricevuto durante l'infanzia da sua nonna, ma poi ha dovuto fare ogni sforzo per ottenere il risultato desiderato.

Questo massaggio non può essere considerato ordinario, che può essere fatto in qualsiasi salone di bellezza o in modo indipendente. Il massaggio regolare suggerisce che i movimenti durante la procedura devono essere lisci e morbidi, senza causare disagio. Usando il metodo Asahi, quando viene eseguito sulla pelle, i muscoli e le ossa, viene generata una certa pressione, perché durante la procedura è necessario premere alcuni punti, perché la tecnica manuale è la base del massaggio.

L'essenza della procedura è che l'effetto sui muscoli e sulla pelle si verifica nelle aree in cui si trovano i linfonodi. Dopo questa procedura, vi è un deflusso di linfa, come risultato, le tossine vengono rilasciate, i muscoli vengono rafforzati e le rughe si riducono.

Questa procedura consiste in due tipi di massaggio.

• Massaggio linfatico Grazie a lui, il liquido in eccesso viene rimosso dalla pelle, il gonfiore viene rimosso, si verifica un effetto lifting.
• Massaggio profondo Grazie alle tecniche manuali, i muscoli si rilassano, i processi metabolici nelle cellule sono migliorati, l'effetto lifting viene potenziato, i contorni del viso sono livellati.

Secondo l'autore, con una procedura regolare e corretta, puoi sembrare più giovane di diversi anni. Inoltre, questa procedura è abbastanza semplice e può essere eseguita non solo in cabina, ma anche a casa da soli. Considerando che esiste una pelle particolarmente sensibile sul viso, la procedura deve essere eseguita con attenzione, cercando di non ferirla, poiché l'esecuzione di nuove manipolazioni può portare a complicazioni.

Quando si esegue un massaggio profondo, la pelle è interessata con poca forza.Elaborare l'area dei linfonodi, dovrebbe astenersi da forti pressioni. Se ci sono sensazioni dolorose, allora la tecnica della procedura è sbagliata.

La tecnica di Yukuko Tanaka è adatta a donne di diverse età. È particolarmente popolare tra le donne in 40-45 anni, quando i cambiamenti legati all'età diventano più evidenti. Si raccomanda di rivolgersi alle donne dopo 50 anni, perché grazie a lui puoi fare a meno dell'intervento chirurgico e non fare bretelle.

Il massaggio ringiovanente ha molti vantaggi, tra cui:

• durante la procedura, il flusso linfatico accelera, le tossine vengono eliminate;
• la circolazione sanguigna è migliorata e un rossore appare sul viso e la pelle diventa sana;
• si verifica un'alimentazione cellulare migliorata;
• Puoi liberarti delle rughe;
• c'è un aumento del tono della pelle e del turgore;
• Puoi liberarti del secondo mento;
• diminuisce il gonfiore;
• la pelle diventa più giovane, i segni dell'invecchiamento diminuiscono.

Quando si esegue un massaggio Zogan, è necessario comprendere che per ogni età è necessario dedicare più tempo all'elaborazione di determinate aree.

• Per le ragazze di 20 anni, è sufficiente eseguire solo manipolazioni neutre per mantenere la loro bellezza e giovinezza.
• Signore di circa 30 anni è importante rimuovere borse e occhiaie sotto gli occhi.
• Per i clienti di 40 anni è importante rimuovere le rughe del viso e sbarazzarsi delle rughe naso-labiali. Pertanto, dovrebbero prestare maggiore attenzione al massaggio della parte inferiore nella zona del mento e delle guance.
• Signore 50+, è importante prestare attenzione al design dei contorni del viso.

Il massaggio deve essere effettuato 2 o 3 settimane ogni giorno, quindi è possibile ridurre l'intensità e farlo in un giorno o due giorni.

Con una corretta esecuzione delle manipolazioni, dopo poco tempo, puoi goderti il ​​risultato del lavoro svolto, e il riflesso nello specchio ogni giorno sarà sempre più piacevole.

Questa procedura potrebbe non essere adatta a tutti: un tale tipo di ginnastica può portare al fatto che il viso diventa troppo magro con le guance incavate. Per evitare ciò, è possibile effettuare manipolazioni solo sulle parti superiori del viso, senza scendere o non eseguire affatto il massaggio.

I cosmetologi giapponesi hanno riconosciuto il ringiovanimento del massaggio linfodrenante, ma quando lo si avvia, è meglio consultare un medico o un cosmetologo, perché ci sono controindicazioni per una procedura cosmetica.

Il massaggio non dovrebbe essere effettuato da persone:

• con malattie degli organi ENT e del sistema linfatico;
• con CFS (sindrome da stanchezza cronica);
• in caso di disturbi;
• con malessere;
• con infiammazioni cutanee, rosacea;
• Il massaggio non viene effettuato nei giorni critici.

E anche i cosmetologi non raccomandano il massaggio linfodrenante per le persone con malattie autoimmuni e mentali.

Per preparare il viso per la procedura anti-invecchiamento, deve essere pulito. Tale pulizia deve essere effettuata nel salone di bellezza, dovrebbe essere fatto durante la procedura di casa. Per pulire il viso, è necessario rimuovere i capelli, rilassarsi e utilizzare un panno umido per la pulizia. Passa immediatamente un panno umido su un lato del viso dall'alto e termina con il collo, quindi spostati su un'altra parte ed esegui la pulizia.

La pulizia del viso avviene prima e dopo la procedura. Per rimuovere il trucco dovrebbe prendere un mezzo morbido sotto forma di crema e latte.

In questo caso, infatti, la procedura dovrà essere posticipata. La pelle deve essere pulita con un tonico senza alcool o con idrati a base d'acqua.

Dopo questa pulizia, l'olio da massaggio dovrebbe essere applicato sul viso. Fatelo punteggiato, mettendolo in 5 punti, in modo che l'olio fosse sulla fronte, sulle guance, sul mento e sul naso.Opzionalmente, l'olio per massaggi può essere sostituito con cosmetici o utilizzare una crema grassa. È necessario dare la preferenza a olio di lino, mandorla o albicocca. Durante la procedura, è importante il modo in cui le mani scivolano sulla pelle, in modo che mettano la giusta quantità di olio su di esse. Massaggiare con olio sarà il più efficace.

Per ottenere il massimo effetto, è importante seguire correttamente la tecnica ed eseguire azioni, seguendo determinate regole.

• Prima di iniziare la procedura, è necessario pulire a fondo il viso e prepararlo per la manipolazione. Per fare questo, la pelle deve essere massaggiata, osservando l'intensità media.
• Eseguendo tutti i movimenti del massaggio, è necessario trasportarli in una determinata direzione.
• Quando si eseguono le manipolazioni, usare l'indice e il medio.
• Per il massaggio della fronte si usano 3 dita, per la procedura sotto gli occhi si usa 1 dito. Quando sfregamento le guance coinvolgono l'intero palmo.

• I movimenti di massaggio dovrebbero essere intensi, ma allo stesso tempo, non dovrebbe essere permesso di essere doloroso.
• Quando si effettuano le manipolazioni, non premere con forza sulle aree in cui si trovano i linfonodi. Hai solo bisogno di accarezzarli delicatamente verso il deflusso linfatico.
• Durante la procedura, è meglio sedersi o sdraiarsi. Se la procedura viene eseguita in posizione seduta, è necessario monitorare la postura.
• Si consiglia un massaggio ringiovanente per passare da 5 a 15 minuti.

Conducendo un massaggio giapponese, dovresti prestare attenzione alle aree in cui si trovano i linfonodi: l'area parotidea, occipitale, sublinguale, nella mandibola, i linfonodi cervicali.

Dopo il passo successivo, viene eseguito il passaggio finale per rimuovere la linfa. Per fare questo, è necessario avvicinare le dita alle tempie, abbassare l'orecchio e portarle lungo la mascella fino al mento, muovendosi lungo il collo, portando la linfa al nodo sotto la clavicola.

Sebbene il massaggio giapponese di Asahi sia abbastanza semplice, è imperativo studiare i materiali che mostrano come dovrebbe essere eseguito. Per molti clienti del salone durante la procedura include musica rilassante, vale la pena provare la procedura con la musica ea casa, ti permetterà di sintonizzarti per un massaggio, rilassarti.

La procedura può essere suddivisa in aree specifiche e risolverle.

Inizia il massaggio ringiovanente con lo studio della fronte. Durante questa azione, tre dita vengono premute sulla fronte. Dopo 2-3 secondi, le dita avanzano verso le tempie. Quindi i palmi delle mani sono rivolti a 90 gradi, continuando il movimento regolare sul viso.

Poche persone possono sistemare borse sotto gli occhi e le occhiaie, così quando si passa un massaggio Zogan, si può provare a sbarazzarsi di loro. Per fare ciò, usando il medio, c'è una moderata pressione sull'area intorno agli occhi, mentre è necessario spostarsi dall'angolo esterno dell'occhio verso l'interno. Quando le dita sono sui punti finali, è necessario indugiare per 3-4 secondi.

Dopodiché, dovresti aumentare la pressione, facendo scorrere le dita tra le sopracciglia e le palpebre. Fallo con un movimento circolare. Sull'angolo interno ed esterno dell'occhio è necessario fermarsi e indugiare per tre o quattro secondi.

Molte donne cominciano a notare con l'età che gli angoli delle loro labbra stanno cominciando a cadere. La faccia inizia a sembrare triste, stravolta, che aggiunge l'età. Durante il massaggio, usare il medio e l'anulare. Dovrebbero essere usate due mani. Le dita sono posizionate al centro del mento e, premendo moderatamente, si sollevano nel punto desiderato. La prossima è la pressione sulla pelle intorno alle labbra. Completa l'azione al centro del labbro superiore, per fare ciò, premi per 3 secondi.

Dopo 30 anni, molte donne iniziano a notare problemi emergenti nelle pieghe naso-labiali, diventano più evidenti.Con l'età, il problema peggiora solo, quindi è importante lavorare bene su quest'area.

Per eseguire la procedura, posiziona le dita centrali nella cavità delle ali del naso, quindi spostale su e giù. Quindi, usando l'anello e il medio, la pelle del naso viene sfregata, spostandosi sulle guance.

Per allenare la parte inferiore del viso, i movimenti vengono eseguiti alternativamente sul lato destro e sinistro. Per fare questo, il palmo della mano sinistra riposa nella mascella sul lato sinistro. Il palmo destro è avanzato dalla mascella all'angolo dell'occhio. Dopo 3 secondi, il movimento continua, spostandosi dal basso verso il tempio. Per la metà destra e sinistra, è necessario eseguire la procedura per 3 volte.

Per far fronte al problema delle guance cascanti, puoi usare il massaggio giapponese Asahi. La procedura viene eseguita in un certo modo. Per questo è necessario mettere i palmi delle mani insieme ai gomiti. Quindi le mani si aprono, mentre i palmi guardano in su, e la base dei palmi viene applicata alle labbra. Quando vengono premuti, sollevano le narici e coprono le guance. Dopo tre secondi, le dita si spostano sulle tempie e completano il movimento.

Spesso, quando si eseguono esercizi di massaggio, molti si lamentano del disagio, questo è dovuto al fatto che le manipolazioni sono eseguite in modo errato, quindi vale la pena scoprire quale sia la causa del disagio.

Per eseguire correttamente tutte le azioni, vale la pena guardare i materiali video, conoscere informazioni interessanti su questo. Ma acquisire e leggere il libro di Yukuko Tanaka, nel quale ha descritto dettagliatamente come realizzarlo, sarebbe più efficace. Non ci sono sciocchezze qui, durante la procedura tutto è importante - dal benessere all'umore.

Per evitare possibili errori e complicazioni, è importante soddisfare diversi requisiti importanti.

• Prima della procedura, la pelle deve essere pulita. È necessario rimuovere il trucco e pulire il viso.
• Prima di eseguire il massaggio, la pelle deve essere completamente asciutta. Dovrebbe essere accuratamente asciugato con un panno asciutto per rimuovere l'umidità residua.
• Per ottenere il massimo effetto di 1 volta a settimana, è necessario utilizzare uno scrub.
• Affinché il massaggio sia efficace, è importante esaminare dove si trovano i linfonodi per agire su di essi.

• I movimenti fanno nelle istruzioni strettamente specificate per loro.
• La forza di pressione dovrebbe essere sufficiente a non causare disagio.
• Massaggio spendere seduti o sdraiati. Chi non sa come tenere le spalle, è meglio fare manipolazioni sdraiate.
• Prima della procedura, viene applicata una crema da massaggio sulle mani, che è necessariamente controllata per le allergie.

Molte donne, non vedendo un risultato veloce, dopo alcune procedure, cessano di fare un massaggio rigenerante, credendo che non sia d'aiuto. Per ottenere un risultato stabile, è necessario eseguire le procedure regolarmente per 2-3 mesi. Le prime 2 o 3 settimane, è necessario fare un massaggio Asahi ogni giorno, dopo di che è possibile eseguire le procedure un po 'meno, in un giorno o due.

Secondo i cosmetologi, i primi segni di avvizzimento della pelle appaiono sul viso. Nonostante i cosmetici professionali, diventa sempre più difficile da nascondere con l'età. Il massaggio ringiovanente giapponese, se applicato correttamente, può rallentare il processo, rendendo il viso di 8 o 10 anni più giovane.

Il massaggio, che Tanaka offre, è volto a risolvere il problema del deflusso linfatico. Quando il liquido si accumula, si verifica un edema persistente, a causa del quale l'ovale del viso diventa indistinto e le pieghe diventano più profonde.

Per eseguire questa tecnica richiede una rigorosa attuazione delle raccomandazioni.

• Durante il massaggio, la persona dovrebbe essere in uno stato calmo.Non dovrebbe essere distratto, essere in uno stato eccitato, concentrarsi sui suoi problemi. Se è impossibile metterti in uno stato di calma, è meglio rifiutarsi di eseguire manipolazioni.
• Non si dovrebbe massaggiare durante il raffreddore, in modo da non causare gonfiore.
• Non eseguire manipolazioni nelle malattie del sistema linfatico, in quanto ciò può danneggiare la salute.
• Il massaggio Asahi non è raccomandato per le donne con la faccia magra. Durante la procedura, vi è una diminuzione del tessuto adiposo, in modo che le guance possano affondare.
• Le manipolazioni non vengono eseguite con herpes, acne, acne e comedoni, poiché durante la procedura si ha la possibilità di danneggiare le ulcere, il che porterà ad un'infiammazione più grave.

Il massaggio Asahi è abbastanza popolare e un gran numero di donne lo ha già provato. Molti di loro hanno avuto risultati positivi, come dimostrano le loro recensioni.

Buone revisioni dopo la procedura erano nelle donne dopo 40 anni. Ma per ottenere il risultato, devi fare le manipolazioni regolarmente.

Il miglioramento può essere visto già dopo la prima settimana, i primi risultati sono stati visibili su molte persone sulla fronte, è diventato più liscio, le rughe sembravano meno profonde. Molto contento che anche la carnagione cominci rapidamente a cambiare. Se prima il viso era giallastro e opaco, dopo una settimana di procedure di massaggio si è notato un rossore su di esso, il suo colore è cambiato.

Mi ha fatto piacere la testimonianza di una donna di 35 anni, si è ripresa molto dopo il parto e la sua faccia è diventata molto rotonda. Grazie al massaggio regolare, riuscì a farla diventare magra, mentre gli zigomi diventavano pronunciati e belli.

Ma ci sono casi in cui hanno cercato di stringere la faccia, ma non gli è piaciuto il risultato. Dopo alcune procedure, la faccia di una donna dal viso magro divenne ancora più tirata e le pieghe naso-labiali divennero più profonde.

In casi estremi, consiglia di fare un massaggio solo nella parte superiore del viso.

Un altro feedback negativo da questa procedura è stato da una donna che stava massaggiando, senza applicare una crema idratante o olio sul viso e sulle mani, a causa della quale la procedura era sgradevole e non poteva ottenere il risultato. Considerando quanto sopra, vale la pena dire che nel condurre qualsiasi manipolazione con il tuo viso o corpo, devi studiare attentamente la tecnica, scoprire la presenza di controindicazioni. In tal caso, se il massaggio anti-invecchiamento giapponese non è adatto, è possibile scegliere qualsiasi altra tecnica di cura del viso.

A giudicare dal gran numero di recensioni positive, puoi provare a massaggiare i cucchiai, è molto semplice, puoi farlo da solo, questa procedura non ha controindicazioni evidenti.

Per fare il massaggio con i cucchiai è necessario pulire a fondo il viso dei cosmetici. Per fare questo, sarà adatto qualsiasi struccante, latte o gel per il lavaggio. Applicare qualsiasi olio cosmetico su un viso pulito e asciutto. Può essere cocco, oliva, olio di semi di lino, pelle di olio di semi d'uva, olio di jojoba o olio di karitè ben nutrito.

Successivamente, dovresti preparare 2 paia di cucchiai, puoi prendere qualsiasi cucchiaino, a loro discrezione, tè o tavolo. Cucchiai e saranno gli strumenti necessari per il massaggio.

È necessario iniziare il massaggio dalla fronte, spostandosi gradualmente verso altre aree. Il movimento dovrebbe avvenire solo lungo le linee di massaggio. Se i cucchiai avanzano con difficoltà, possono anche applicare un po 'di olio.

Per fare questo, mettere due contenitori: con acqua calda fino a 50 gradi Celsius, e con acqua fredda, in cui è possibile gettare il ghiaccio. Cucchiai alternativamente immersi in diversi contenitori e produrre un massaggio. Manipolazioni con cucchiai freddi porteranno a una diminuzione del gonfiore e delle occhiaie. Grazie al massaggio con cucchiai caldi, viene effettuato un massaggio di sollevamento.

La pelle asiatica è più secca di quella europea. Pertanto, scegliendo una procedura per la cura di una persona, deve essere preso in considerazione e scegliere prodotti o servizi non pubblicizzati, ma ciò che è adatto a ciascun individuo. È importante prendersi cura regolarmente del viso, pulirlo, nutrirlo. Non puoi mai andare a letto senza lavare i cosmetici, questo può portare a un processo infiammatorio.

Coloro che desiderano prolungare la propria giovinezza senza eseguire operazioni chirurgiche dovrebbero studiare le basi del massaggio Asahi e assicurarsi che con un po 'di tempo e sforzo si possa guardare qualche anno in meno di un mese, e che belle donne possano sognare.

La tecnica del massaggio per il viso di Asahi, vedi il seguente video.